医者が教えるサウナの教科書 加藤容崇 著 医師が教えるサウナの教科書 ビジネスエリートはなぜ脳と体をサウナでととのえるのか？ 昨今のサウナブームで年齢や性別に関わらず様々な方がサウナに通うようになっています。 「ととのう」のが気持ちいい、 なんと…